要有一個良好的生活習慣和衛生習慣

鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻“日新月异”，除常見的灰塵及動物毛髮外，最新研究發現，高脂速食也成了致敏元兇。治療鼻敏感時，自我治療為第一步，應儘量遠離過敏源，明確吸入性變應原，平時要注意自我防護或减少吸入。